Diner & Hapjes

Pasta met avocado saus, ham & tomaat

Clean eating met pasta met avocado saus! Nu ik elke week een recept voor de Coop supermarkt maak met de aanbiedingen van die week voel ik me soms een beetje een masterchef kandidaat met een mystery box. Misschien herken je het wel: Je kookt in een bepaalde stijl en bent […]

 
Tortilla met ei

Tortilla met ei

Wat is er beter dan 1 ding eten wat je heel lekker vindt? 2 dingen combineren die heerlijk zijn! Vorig jaar werd ik op het idee gebracht voor een breakfast burrito (of een tortilla met ei in het boeren nederlands) en sindsdien eet ik die wel vaker. In het vorige […]

 

Quiche zonder bladerdeeg

Misschien ben je aan het minderen met koolhydraten. Misschien ben je allergisch voor bladerdeeg. Of misschien had je het gewoon niet in huis en voelde je niet de behoefte om het eerst zelf te maken. Als 1 van deze bovenstaande punten van jou op toepassing is dan is deze quiche […]

 
kipburgers met tzatiki

kipburgers met tzatiki

kipburgers met tzatiki Een hamburger kan je namelijk makkelijk zelf maken. Het voordeel van een hamburger zelf maken is dat je weet welk vlees er wordt gebruikt, wat er precies nog meer ingaat en er op gaat. De meeste hamburgers worden gemaakt van rundvlees. Kies voor extra mager rundergehakt voor […]

 
Pasta met biefstuk, tomaat en avocado

Pasta met biefstuk, tomaat en avocado

Laten we de week maar weer eens licht beginnen met deze pasta met biefstuk, tomaat en avocado! Een pasta hoeft helemaal niet zwaar te zijn met een dikke roomsaus om lekker te zijn. Deze pasta bewijst dat maar weer eens. Lekker licht maar toch goed verzadigd door de gezonde vetten […]

 
kip salade

Kip salade

Soms heb je gewoon even een detox nodig en een kip salade kan je daarbij helpen. Je hebt of het weekend zwaar getafeld, feestdagen of wat verjaardagen achter de rug. Meestal kies ik dan voor een salade om weer even in balans te komen. Een salade hoeft niet moeilijk te […]