Warme appel met kaneel en yoghurt

Warme appel met kaneel en yoghurt

Warme appel met kaneel en yoghurt en koekkruim

De maandelijkse foodblogswap stond weer voor de deur. Bij de foodblogswap krijg je binnen de blog wereld een andere blog toegewezen waar je een gerecht van moet kiezen wat je omtovert tot een gerecht met je eigen signature! Éerder maakte ik al eens deze gerechten:

filodeeghapjes met avocado of de zoete maar gezonde variant van de eierkoek

Deze maand had ik de blog ‘foodaholic‘ toegewezen gekregen. Dat kan natuurlijk al niet mis gaan met zo’n naam! Foodaholic is een blog van 2 zussen die samen de food passie en (familie) recepten delen.

Elke maand is het weer lastig kiezen uit zoveel verschillende recepten maar uiteraard is het ook deze keer weer gelukt. Het recept van warme appel en bastogne koek sprong er wat mij betreft uit! Weer een leuke uitdaging om deze een slanke foodstyle draai te geven en het nog steeds smakelijk te houden! Nou ik kan je vertellen; Het is gelukt!!

warmeappel_yoghurt

Dit gerechtje kan je inzetten als toetje door hem lekker met z’n 2-en op te lepelen maar ook als lunch doet ie het goed. En zelfs als uitgebreid tussendoortje als je jezelf een keer wilt verwennen! Geen toegevoegde suikers maar wel zoet genoeg om als toet door te kunnen gaan en dat voor slechts 200kcal per persoon!!!

Warme appel met kaneel en yoghurt

Recipe by Kim van der WelCourse: Recepten, Snacks & Desserts
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes
Calories

200

kcal

Ingredienten

  • 1 appel

  • 1 tl kokosolie

  • 30 gram rozijnen

  • 1 tl kaneel

  • 125 gram griekse yoghurt

  • 1,5 verkruimeld koekje

Bereidingswijze

  • Schil de appel en snijd hem in blokjes
  • Verhit de kokosolie in een koekenpan
  • Voeg de stukjes appel en de rozijnen toe
  • Bak nu op laag vuur totdat de appel zacht is
  • Schep op het laatst de kaneel door de appel
  • Schep de yoghurt op een schaaltje
  • Verdeel de warme appel over de yoghurt
  • Verkruimel de koekjes en voeg deze als laatste toe op appel

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deel dit recept:

Foto van Kim

Kim

Ik ben Kim, ik hou van koken, eten, schrijven en fotograferen en wil jou laten zien dat je nog steeds lekker kan eten als je wilt afvallen

Najlepsze polskie kasyna online – jak interpretować opinie graczy i porównywać ich doświadczenia

Określenie „najlepsze polskie kasyna online” może oznaczać różne rzeczy dla różnych graczy. Jedni zwracają uwagę na wygodę korzystania z serwisu, inni na ofertę gier, metody płatności albo jakość obsługi. Opinie pomagają poznać doświadczenia użytkowników, lecz najbardziej użyteczne stają się wtedy, gdy czyta się je w kontekście konkretnych kryteriów. Dzięki temu łatwiej porównać platformy i ustalić,

Lees verder »

Online kaszinóban gyors kifizetés: hogyan számítanak a napi feldolgozási határidők?

Az online kaszinóban a gyors kifizetés nem csupán a pénz átutalásának sebességétől függ. A teljes időtartamot az is alakítja, mikor érkezik be a kérelem, mikor dolgozza fel az üzemeltető, és milyen ütemben teljesíti a tranzakciót a választott fizetési szolgáltató. A napi feldolgozási határidők ismerete segít reálisabban értelmezni a feltüntetett időket. Mit jelent a napi feldolgozási

Lees verder »

Så granskar du kriterierna bakom jämförelser av utländska casinon

Jämförelser av utländska casinon kan sammanställa information om spelutbud, betalningsmetoder, licenser och villkor. För att förstå vad en rangordning visar behöver läsaren se vilka kriterier som används och hur de påverkar resultatet. En genomtänkt granskning skiljer mellan uppgifter som går att mäta direkt och bedömningar som bygger på redaktionella prioriteringar. Licens och verksamhetsland Licensuppgifter är

Lees verder »
Scroll naar boven