Tag: zomer

milkshake zonder ijs

Bestaat er zoiets als een slanke milkshake? Ja echt wel! Dat is namelijk een milkshake zonder ijs. Soms heb je gewoon zo’n behoefte aan milkshake maar vind je het de kcal niet waard om die ook daadwerkelijk te drinken. Dit voldoet voor mij op een warme dag (of koude) als […]

 
avocadomousse

avocadomousse

Avocadomousse met krab recept Zoals jullie misschien weten ga ik al jaren elk jaar minimaal 1x naar Spanje naar ons familie vakantie huis. Er ligt richting de bergen (zeg gerust een onaantrekkelijk plekje langs de weg) een restaurantje verscholen. Hoe we er ooit terecht zijn gekomen weet ik niet maar […]

 
ijskoffie maken zonder suiker

ijskoffie maken zonder suiker

Ijskoffie maken zonder suiker als heerlijke opkikker op warme dagen! Ik woon erg dicht bij Starbucks. Dit brengt heel vaak de interne discussie in mijn hoofd op gang: zal ik wel of zal ik niet?! Ik heb veel tijd in Amerika doorgebracht en dit geeft me toch altijd weer dat […]

 
smoothie zonder zuivel

smoothie zonder zuivel met watermeloen en komkommer

Als het warm weer is zoals is het belangrijk dat je meer drinkt. Ongemerkt verlies je veel vocht bij warm weer. Maar na 3 liter water wordt je ook een beetje flauw natuurlijk! Deze smoothie heeft zowel een soort fruit en als een groente die nog eens extra veel vocht […]